29 czerwca 2020
28 czerwca 2020
W sobotnim meczu Pucharu Polski wygrywamy na wyjeździe 1:0 z bardzo solidną IV-ligową drużyną Pilicy Białobrzegi. Po bardzo długiej przerwie spowodowanej pandemią zawodnicy trenera Pulkowskiego wracają […]
26 czerwca 2020
W sobotę 27 czerwca o godz. 16.00 w Białobrzegach, seniorzy I drużyny trenera Michała Pulkowskiego rozegrają mecz Pucharu Polski z Pilicą Białobrzegi. III liga rozpocznie rozgrywki […]
23 czerwca 2020
20 i 21 czerwca na stadionach przy ul. Sosnkowskiego 3 odbył się turniej piłkarski UrsusCUP’20. W turnieju wzięło udział 58 drużyn. Każda z nich rozegrała średnio […]
22 czerwca 2020
20 czerwca 2020
W sobotnie popołudnie podopieczni trenerów Ariela Jakubowskiego i Krzysztofa Cegiełki z rocznika 2003 rozegrali kolejny bardzo wartościowy sparing. Tym razem naszym rywalem była mocna ekipa – […]
17 czerwca 2020
Już dziś o godzinie 18.00 druga drużyna Traktorków zagra mecz wyjazdowy z LKS Sparta Jazgarzew o awans do IV ligi. MocnoUrsus, AkademiaUrsus
17 czerwca 2020
22.06-26.06 odbędą się nabory do wszystkich grup szkoleniowych w KS Ursus Warszawa. Zapraszamy do kontaktu z trenerami w celu uzgodnienia terminów. Kategoria wiekowa Junior i Trampkarz. […]
17 czerwca 2020
Drodzy Członkowie Klubu, Rodzice, Kibice i Sympatycy. Od dłuższego czasu pracujemy nad wyjątkową w skali Polski aplikacją dla Klubu KS Ursus / Akademii KS Ursus. Dzięki […]
16 czerwca 2020
RKS Okęcie Warszawa vs KS Ursus Warszawa - fotogaleria
12 czerwca 2020
Już jutro o godzinie 11.00 druga drużyna Traktorków zagra mecz wyjazdowy z RKS Okęcie o awans do IV ligi. Mecz zostanie rozegrany na obiekcie RKS Okęcie […]
10 czerwca 2020
Drużyna KS Ursus II w dzisiejszym meczu o awans do IV ligi wygrała na swoim boisku z Laurą Chylice 2:1. Bramki dla Ursusa strzelili Bartek Suchora […]
9 czerwca 2020
Przed II drużyną seria meczy o awans do IV ligi. Pierwszy z nich już jutro o godz. 18:00. MocnoUrsus, AkademiaUrsus
1 czerwca 2020
20 maja 2020
Drodzy, dziękujemy, że w tym trudnym dla wszystkich okresie jesteście z nami. W poniedziałek 18 maja, po raz pierwszy od momentu wybuchu pandemii koronawirusa udało się […]
19 maja 2020
Zarząd Warmińsko-Mazurskiego Związku Piłki Nożnej na posiedzeniu w dniu 18 maja 2020 roku podjął uchwałę o zakończeniu rozgrywek piłkarskich o mistrzostwo III ligi grupy 1 w […]
17 maja 2020
Informujemy, że Biuro KS Ursus przez najbliższe dwa tygodnie będzie czynne w dniach:– środę 20 i 27 maja w godzinach od 8:00 do 16:00,– czwartek 21 […]
16 maja 2020
8 maja 2020
Sezon zakończony dla wszystkich młodzieżowych zespołów w Polsce
7 maja 2020
5 maja 2020
Zarządzenie Prezydenta m. st. Warszawy dotyczący korzystania z obiektów sportowych
5 maja 2020
Społeczna zbiórka na walkę z koronawirusem "Nie jestem obojętny” - zakupy
4 maja 2020
Zapraszamy na trening doskonalący zwód kierunkowy z trenerem Akademii KS Ursus Warszawa Rafałem Pajnowskim. Nie zapomnij o rozgrzewce przed ćwiczeniami!!! Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus […]
4 maja 2020
Tęsknimy już za trawą na boisku ale nadal nie możemy ćwiczyć. Liczymy, że uda nam się niebawem to rozwiązać. Tymczasem zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus […]
1 maja 2020
Zapraszamy na trening doskonalący zwód z przeciwnikiem z boku z trenerem Akademii KS Ursus Warszawa Krzysztofem Cegiełką. Znajdziesz tutaj: prowadzenie piłki dalszą nogą od atakującego przeciwnika, […]
29 kwietnia 2020
29 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening koordynacyjny na drabince koordynacyjnej z Marcinem Wątkowskim z Akademii KS Ursus Warszawa. Ćwiczenia koordynacyjne z wykorzystaniem drabinki koordynacyjnej, możemy zastąpić taką drabinkę ustawionymi […]
28 kwietnia 2020
Czyli jak wdrażać trening mentalny w warunkach #zostańwdomu . Już w środę 29 kwietnia o godz. 18.00 opowie nam o tym psycholog Alicja Nowicka. Na kolejnym […]
28 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący prowadzenie piłki slalomem z Arkadiuszem Szulcem z Akademii KS Ursus Warszawa. Pierwsze ćwiczenie to prowadzenie piłki pomiędzy stożkami. Jeżeli chcesz prowadzić dokładnie, […]
27 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący prowadzenie piłki slalomem z Mateuszem Szczypińskim z Akademii KS Ursus Warszawa.
26 kwietnia 2020
Mamy nadzieję, że równie mocno jak my nie możecie doczekać się powrotu do treningów. Tymczasem nie marnujcie czasu, nie pozwalajcie na spadek formy. Zapraszamy wszystkich zawodników […]
25 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening w formie zabaw z elementami siły z Robertem Słomką z Akademii KS Ursus Warszawa. Film przedstawia ćwiczenia kształtujące siłę z elementami stabilizacji, zaprezentowane […]
24 kwietnia 2020
Film przedstawia przykładowe ćwiczenia koordynacyjne kształtujące czucie rytmu ruchów na podstawie metody Life Kinetik. Ćwiczenia te można wykonywać bez wychodzenia z domu, na małej przestrzeni, z wykorzystaniem np. piłek tenisowych lub zawiniętych skarpetek. Zapraszam do wspólnego treningu – Wojciech Straszak, trener rocznika 2007.
24 kwietnia 2020
Jeszcze 4 dni do końca naszej zbiórki na walkę z koronawirusem – Nie jestem obojętny #KSUrsusPomaga Nie spodziewaliśmy się, że będziecie tak szczodrzy i życzliwi. Zebraliśmy […]
23 kwietnia 2020
Zapraszamy do rozciągania statycznego z Grzegorzem Skowrońskim z Akademii KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus
22 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening w formie zabaw z akcentem siły z Piotrem Samołykiem z KS Ursus Warszawa.
21 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening bramkarski z Pawłem Pazdanem z KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus
20 kwietnia 2020
Zapraszamy do ćwiczeń prewencyjnych z Agatą Przybylską z KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus
19 kwietnia 2020
ie pozwalajmy na spadek formy. Tylko dobry trening zapewni Wam utrzymanie wysokiej kondycji. Zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu do wspólnego trenowania.
17 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący szybkość – zajęcia prowadzi Iza Przygalińska, trener rocznika 2009 C.
16 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący sekwencję zwodów 4,5A i 5B – zajęcia prowadzi Mateusz Muszyński, trener rocznika 20011 C.
15 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący prowadzenie piłki slalomem – zajęcia prowadzi Paweł Mazurek, trener rocznika 2008 B. Trening techniki użytkowej z akcentem na prowadzenie piłki wewnętrzną częścią […]
14 kwietnia 2020
Skąd brać motywację i jak wyjść z tej sytuacji mocniejszym? Już w środę 15 kwietnia o godz. 18.00 opowie nam o tym psycholog Alicja Nowicka. Treningi […]
14 kwietnia 2020
Ćwiczenia doskonalące drybling z przeciwnikiem z tyłu
14 kwietnia 2020
Przed nami kolejny tydzień treningów indywidualnych. Zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu do wspólnego trenowania. WTOREK (14.04) – Tadeusz […]
11 kwietnia 2020
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych, życzymy Wam wiosennych nastrojów, smacznego jajka w ciepłej, radosnej atmosferze. Bądźcie w tym wyjątkowym dla nas czasie zdrowi, cierpliwi i […]
10 kwietnia 2020
Informujemy, że od 9 kwietnia 2020 wszyscy trenerzy Akademii KS Ursus rozpoczęli szkolenie ONLINE. Poniżej przedstawiamy harmonogram zajęć. Zajęcia odbywają się przez aplikacje Zoom lub Skype. […]
10 kwietnia 2020
Jesteście głodni treningów? Też z utęsknieniem czekamy na powrót do normalności. Tymczasem zapraszamy do ćwiczeń czucia piłki z trenerem Kacprem Lesiakiem. Ćwiczenia Coervera, są bardzo dobrze […]
9 kwietnia 2020
Za nami kolejny LIVE z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką z Food4Live. Optymalne nawodnienie jest tak samo ważne jak prawidłowe odżywianie organizmu młodego zawodnika. […]
9 kwietnia 2020
Zapraszam do zabaw ruchowych z dwoma piłkami – Karol Kudlak (trener rocznika 2013) MocnoUrsus, AkademiaUrsus
8 kwietnia 2020
Zapraszamy do ćwiczeń koordynacyjnych kształtujących zdolności równowagi – trening prowadzi Bartosz Kudlak (trener rocznika 2010B i 2011B). MocnoUrsus, AkademiaUrsus
7 kwietnia 2020
Już dzisiaj 7 marca o godz 18.00 zapraszamy na kolejny trening przygotowania motorycznego ONLINE, który poprowadzi trener Grzegorz Skowroński. Trening będzie transmitowany online na naszym profilu […]
7 kwietnia 2020
Zapraszam do treningu uderzenie piłki wewnętrzną częścią stopy – Hubert Korbuszewski. Wewnętrzna część stopy – precyzyjne podania i dokładne przyjecie piłki, ważne jest ustawienie nogi postawnej […]
6 kwietnia 2020
Trening zmiany kierunku biegu z piłką prowadzi Patryk Kamiński. Zachęcamy do wspólnego treningu. MocnoUrsus, AkademiaUrsus
6 kwietnia 2020
Kontynując nasz autorski cykl treningów indywidualnych zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu do wspólnego trenowania. PONIEDZIAŁEK (06.04) – Patryk […]
5 kwietnia 2020
Zapraszam do treningu uderzenia piłki prostym podbiciem – Ariel Jakubowski. Trening jest dedykowany praktycznie każdej kategorii wiekowej, poczynając od najmłodszych drużyn naszej Akademii, aż po zawodników […]
4 kwietnia 2020
Zapraszamy do obejrzenia kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem kształtujemy zdolność szybkiej reakcji. Michael Chojnicki (trener rocznika 2008A) z Akademii KS Ursus Warszawa […]
4 kwietnia 2020
Odpowiedz na 5 pytań i wygraj nagrody. Ilu zawodników gra w Akademii Ursus Warszawa (możesz się pomylić o 20)? Podaj nazwisko kapitana drużyny seniorów KS Ursus […]
2 kwietnia 2020
Weź udział w licytacji koszulek na naszym profilu na >>> FB. Licytacja trwa do niedzieli 5 kwietnia do godz. 20.00. Do licytacji są trzy koszulki meczowe:1. […]
2 kwietnia 2020
Zapraszamy do kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem prowadzimy trening kształtujący zdolność rytmizacji ruchów. Rytmizacja jako jedna ze zdolności koordynacyjnych jest cechą odpowiedzialną […]
2 kwietnia 2020
Już dzisiaj o godz.18.00 spotkanie z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką. Wprowadzenie do żywienia młodych sportowców: Grupy produktów niezbędnych w żywieniu młodych sportowców. Jak […]
1 kwietnia 2020
Zapraszamy do kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem prowadzimy trening doskonalący zwód z przeciwnikiem z przodu. Opis ćwiczeń:Ćwiczenia są przeznaczone dla kategorii wiekowej […]
1 kwietnia 2020
31 marca 2020
Zapraszamy do drugiego filmu cyklu szkoleniowego Akademii Ursus. Tym razem prowadzimy rozgrzewkę ogólnorozwojową z piłką. Trening prowadzi Łukasz Bartkiewicz (trener roczników 2006 A/B, 2005 B).Podstawowy cel […]
31 marca 2020
W poniedziałek 30 marca rozpoczęliśmy autorski cykl treningów wideo, do których zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu. Zapraszamy do […]
30 marca 2020
Zapraszamy do pierwszego filmu naszego cyklu szkoleniowego przedstawiającego propozycję ćwiczeń doskonalących technikę użytkową w formie zwodów. Trening prowadzi Paweł Zacharski – koordynator KS Ursus.Zapraszamy do treningów. […]
30 marca 2020
Już we wtorek 31 marca o godz 18.00 zapraszamy na kolejny trening przygotowania motorycznego ONLINE, który poprowadzi trener Grzegorz Skowroński. Trening będzie transmitowany online na naszym […]
30 marca 2020
Społeczna zbiórka na walkę z koronawirusem. Nie jestem obojętny. #KSUrsusPomaga Drodzy Rodzice, wierni Kibice KS Ursus Warszawa, nie raz już w trudnych chwilach pokazywaliśmy, że stać […]
27 marca 2020
Drodzy Członkowie Klubu, Szanowni Rodzice, Sympatycy KS URSUS. Z przykrością informujemy, że treningi w KS Ursus Warszawa będą wstrzymane minimum do 14 kwietnia. Wiemy także, że […]
24 marca 2020
Zależy nam bardzo aby podtrzymać Waszą formę. W czwartek 26 marca o godz. 15.30 zapraszamy na trening przygotowania motorycznego online, który poprowadzi trener Grzegorz Skowroński. Trening […]
19 marca 2020
Pandemia korona wirusa dała się we znaki również w środowisku sportowym. Rozgrywki ligowe nie tylko w Polsce zostały zawieszone do odwołania. Drużyny nie trenują z uwagi […]
17 marca 2020
W związku z panująca sytuacją, Biuro KS Ursus pracuje zdalnie. W razie jakiejkolwiek potrzeby proszę o przesyłanie informacji, na adres mail: biuro@ursuswarszawa.com. Kierownik administracyjno-biurowy Magdalena Chojnowska […]
16 marca 2020
Podejmij wyzwanie z KS Ursus. Prześlij nam swój film na nasz fanpage Akademii Ursus lub Ursus Warszawa w jaki sposób trenujesz w domu, pochwal się trikami […]
11 marca 2020
Zarząd KS Ursus, w związku z zawieszeniem zajęć lekcyjnych w szkołach, podjął decyzję o wstrzymaniu wszystkich treningów KS Ursus od dnia 12 marca do odwołania.
11 marca 2020
15 marca o 12.00 w Bełchatowie, zespół CLJ-ki trenerów Ariela Jakubowskiego oraz Krzosztofa Cegiełki powalczy o punkty z zespołem GKS Bełchatów. Po pierwszej kolejce i ciężkim […]
10 marca 2020
Zarząd KS Ursus wycofuje uczestnictwo wszystkich drużyn w zaplanowanych turniejach do odwołania. W związku z zagrożeniem rozprzestrzeniania się virusa Covid-19 zalecamy uważne zapoznanie się z poniższymi […]
10 marca 2020
9 marca 2020
Szymon Klepacki, były zawodnik pierwszoligowca Wigry Suwałki i drugoligowego Górnika Łęczna od marca zagra w Ursusie. Dane zawodnika:Miejsce urodzenia: WarszawaWzrost: 184, waga: 79 kg, wiek: 21 […]
9 marca 2020
W sobotę 7 marca o godz. 14.00, drużyna trenera Pulkowskiego rozegrała rewanżowy mecz z Polonia Warszawa, który zakończył się bezbramkowym remisem i podziałem punktów. Rozegraliśmy mecz […]
8 marca 2020
Galeria zdjęć z pierwszego spotkania rundy wiosennej Ursus Warszawa vs Polonia Warszawa z 7 marca 2020 r. Pomimo większej ilości sytuacji stworzonych przez naszą drużynę nie […]
8 marca 2020
W sobotnie południe 7 marca przy Sosnowskiego 3, podopieczni trenerów Ariela Jakubowskiego i Krzysztofa Cegiełki zainaugurowali długo wyczekiwane rozgrywki rundy wiosennej CLJ U-17. Spotkaliśmy się ze […]
6 marca 2020
Zapraszamy na transmisję pierwszego meczu ligowego wiosennej kolejki III ligi grupa I.Start w sobotę 7 marca o godz 14.00. Traktorki do boju !!!!! MocnoUrsus, AkademiaUrsus, SolidniwUrsusie
5 marca 2020
Rumuński piłkarz wychowanek Realu Madryt (grał tam przez 5 lat), kapitan drużyn młodzieżowych Realu. Trenował pod okiem słynnych trenerów w szkółce Realu Madryt - m.in Santiago Solari. Nazywany Rumuńskim Modriciem.
4 marca 2020
2 marca 2020
24 lutego 2020
22 lutego w Warsaw Plaza Hotel odbyła się Gala finałowa 18. edycji Programu Gospodarczo-Konsumenckiego Solidna Firma. Podczas uroczystości zostały wręczone certyfikaty Solidna Firma 2019 oraz wyróżnienia […]
23 lutego 2020
Ursus Warszawa vs Polonia Warszawa 4:1 W sobotą 22 lutego o godzinie 15.00 nasi zawodnicy z rocznika 2002, rozegrali spotkanie kontrolne z Polonią Warszawa 2002. Zespół […]
22 lutego 2020
Bramki: Dziełak, Kabala. Składy: Wienczatek (45′ Olczak) – Górecki (45′ Kabala), Dzięcioł (75′ Ostrowski) Skowroński, Baranowski (75′ Brzozowski) Bawolik (45′ Muszyński) Słomka (65′ Papliński) Prusinowski (45′ […]
22 lutego 2020
Szkoła Podstawowa nr 381 im K.K. Baczyńskiego oraz Klub Sportowy Ursus zapraszają na dzień otwarty 27 lutego w godzinach 17.30-19.30. W programie: spotkanie z Dyrektorem szkoły […]
20 lutego 2020
19 lutego 2020
15 lutego 2020
13 lutego 2020
12 lutego 2020
Drużyna CLJ U-17 KS Ursus wraz z trenerami – przesyła pozdrowienia z ubozu szkoleniowego w Puławach. MocnoUrsus
10 lutego 2020
8 lutego 2020
Zwycięstwo z Legią II. Legia II vs KS Ursus 0:3 (0:2)
8 lutego 2020
Dzisiaj o godz.12.00 pod balonem na boisku bocznym przy Łazienkowskiej rozegramy mecz sparingowy z Legią Warszawa II. Zapraszamy do kibicowania. MocnoUrsus
7 lutego 2020
Po półrocznej grze w Gryfie Wejherowo do KS Ursus wrócił Maciej Prusinowski. Cieszymy się bardzo że Maciek ponownie jest z Nami i pomoże nam w osiągnięciu […]
5 lutego 2020
3 lutego 2020
29 czerwca 2020
28 czerwca 2020
W sobotnim meczu Pucharu Polski wygrywamy na wyjeździe 1:0 z bardzo solidną IV-ligową drużyną Pilicy Białobrzegi. Po bardzo długiej przerwie spowodowanej pandemią zawodnicy trenera Pulkowskiego wracają […]
26 czerwca 2020
W sobotę 27 czerwca o godz. 16.00 w Białobrzegach, seniorzy I drużyny trenera Michała Pulkowskiego rozegrają mecz Pucharu Polski z Pilicą Białobrzegi. III liga rozpocznie rozgrywki […]
23 czerwca 2020
20 i 21 czerwca na stadionach przy ul. Sosnkowskiego 3 odbył się turniej piłkarski UrsusCUP’20. W turnieju wzięło udział 58 drużyn. Każda z nich rozegrała średnio […]
22 czerwca 2020
20 czerwca 2020
W sobotnie popołudnie podopieczni trenerów Ariela Jakubowskiego i Krzysztofa Cegiełki z rocznika 2003 rozegrali kolejny bardzo wartościowy sparing. Tym razem naszym rywalem była mocna ekipa – […]
17 czerwca 2020
Już dziś o godzinie 18.00 druga drużyna Traktorków zagra mecz wyjazdowy z LKS Sparta Jazgarzew o awans do IV ligi. MocnoUrsus, AkademiaUrsus
17 czerwca 2020
22.06-26.06 odbędą się nabory do wszystkich grup szkoleniowych w KS Ursus Warszawa. Zapraszamy do kontaktu z trenerami w celu uzgodnienia terminów. Kategoria wiekowa Junior i Trampkarz. […]
17 czerwca 2020
Drodzy Członkowie Klubu, Rodzice, Kibice i Sympatycy. Od dłuższego czasu pracujemy nad wyjątkową w skali Polski aplikacją dla Klubu KS Ursus / Akademii KS Ursus. Dzięki […]
16 czerwca 2020
RKS Okęcie Warszawa vs KS Ursus Warszawa - fotogaleria
12 czerwca 2020
Już jutro o godzinie 11.00 druga drużyna Traktorków zagra mecz wyjazdowy z RKS Okęcie o awans do IV ligi. Mecz zostanie rozegrany na obiekcie RKS Okęcie […]
10 czerwca 2020
Drużyna KS Ursus II w dzisiejszym meczu o awans do IV ligi wygrała na swoim boisku z Laurą Chylice 2:1. Bramki dla Ursusa strzelili Bartek Suchora […]
9 czerwca 2020
Przed II drużyną seria meczy o awans do IV ligi. Pierwszy z nich już jutro o godz. 18:00. MocnoUrsus, AkademiaUrsus
1 czerwca 2020
20 maja 2020
Drodzy, dziękujemy, że w tym trudnym dla wszystkich okresie jesteście z nami. W poniedziałek 18 maja, po raz pierwszy od momentu wybuchu pandemii koronawirusa udało się […]
19 maja 2020
Zarząd Warmińsko-Mazurskiego Związku Piłki Nożnej na posiedzeniu w dniu 18 maja 2020 roku podjął uchwałę o zakończeniu rozgrywek piłkarskich o mistrzostwo III ligi grupy 1 w […]
17 maja 2020
Informujemy, że Biuro KS Ursus przez najbliższe dwa tygodnie będzie czynne w dniach:– środę 20 i 27 maja w godzinach od 8:00 do 16:00,– czwartek 21 […]
16 maja 2020
8 maja 2020
Sezon zakończony dla wszystkich młodzieżowych zespołów w Polsce
7 maja 2020
5 maja 2020
Zarządzenie Prezydenta m. st. Warszawy dotyczący korzystania z obiektów sportowych
5 maja 2020
Społeczna zbiórka na walkę z koronawirusem "Nie jestem obojętny” - zakupy
4 maja 2020
Zapraszamy na trening doskonalący zwód kierunkowy z trenerem Akademii KS Ursus Warszawa Rafałem Pajnowskim. Nie zapomnij o rozgrzewce przed ćwiczeniami!!! Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus […]
4 maja 2020
Tęsknimy już za trawą na boisku ale nadal nie możemy ćwiczyć. Liczymy, że uda nam się niebawem to rozwiązać. Tymczasem zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus […]
1 maja 2020
Zapraszamy na trening doskonalący zwód z przeciwnikiem z boku z trenerem Akademii KS Ursus Warszawa Krzysztofem Cegiełką. Znajdziesz tutaj: prowadzenie piłki dalszą nogą od atakującego przeciwnika, […]
29 kwietnia 2020
29 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening koordynacyjny na drabince koordynacyjnej z Marcinem Wątkowskim z Akademii KS Ursus Warszawa. Ćwiczenia koordynacyjne z wykorzystaniem drabinki koordynacyjnej, możemy zastąpić taką drabinkę ustawionymi […]
28 kwietnia 2020
Czyli jak wdrażać trening mentalny w warunkach #zostańwdomu . Już w środę 29 kwietnia o godz. 18.00 opowie nam o tym psycholog Alicja Nowicka. Na kolejnym […]
28 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący prowadzenie piłki slalomem z Arkadiuszem Szulcem z Akademii KS Ursus Warszawa. Pierwsze ćwiczenie to prowadzenie piłki pomiędzy stożkami. Jeżeli chcesz prowadzić dokładnie, […]
27 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący prowadzenie piłki slalomem z Mateuszem Szczypińskim z Akademii KS Ursus Warszawa.
26 kwietnia 2020
Mamy nadzieję, że równie mocno jak my nie możecie doczekać się powrotu do treningów. Tymczasem nie marnujcie czasu, nie pozwalajcie na spadek formy. Zapraszamy wszystkich zawodników […]
25 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening w formie zabaw z elementami siły z Robertem Słomką z Akademii KS Ursus Warszawa. Film przedstawia ćwiczenia kształtujące siłę z elementami stabilizacji, zaprezentowane […]
24 kwietnia 2020
Film przedstawia przykładowe ćwiczenia koordynacyjne kształtujące czucie rytmu ruchów na podstawie metody Life Kinetik. Ćwiczenia te można wykonywać bez wychodzenia z domu, na małej przestrzeni, z wykorzystaniem np. piłek tenisowych lub zawiniętych skarpetek. Zapraszam do wspólnego treningu – Wojciech Straszak, trener rocznika 2007.
24 kwietnia 2020
Jeszcze 4 dni do końca naszej zbiórki na walkę z koronawirusem – Nie jestem obojętny #KSUrsusPomaga Nie spodziewaliśmy się, że będziecie tak szczodrzy i życzliwi. Zebraliśmy […]
23 kwietnia 2020
Zapraszamy do rozciągania statycznego z Grzegorzem Skowrońskim z Akademii KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus
22 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening w formie zabaw z akcentem siły z Piotrem Samołykiem z KS Ursus Warszawa.
21 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening bramkarski z Pawłem Pazdanem z KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus
20 kwietnia 2020
Zapraszamy do ćwiczeń prewencyjnych z Agatą Przybylską z KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus
19 kwietnia 2020
ie pozwalajmy na spadek formy. Tylko dobry trening zapewni Wam utrzymanie wysokiej kondycji. Zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu do wspólnego trenowania.
17 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący szybkość – zajęcia prowadzi Iza Przygalińska, trener rocznika 2009 C.
16 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący sekwencję zwodów 4,5A i 5B – zajęcia prowadzi Mateusz Muszyński, trener rocznika 20011 C.
15 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący prowadzenie piłki slalomem – zajęcia prowadzi Paweł Mazurek, trener rocznika 2008 B. Trening techniki użytkowej z akcentem na prowadzenie piłki wewnętrzną częścią […]
14 kwietnia 2020
Skąd brać motywację i jak wyjść z tej sytuacji mocniejszym? Już w środę 15 kwietnia o godz. 18.00 opowie nam o tym psycholog Alicja Nowicka. Treningi […]
14 kwietnia 2020
Ćwiczenia doskonalące drybling z przeciwnikiem z tyłu
14 kwietnia 2020
Przed nami kolejny tydzień treningów indywidualnych. Zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu do wspólnego trenowania. WTOREK (14.04) – Tadeusz […]
11 kwietnia 2020
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych, życzymy Wam wiosennych nastrojów, smacznego jajka w ciepłej, radosnej atmosferze. Bądźcie w tym wyjątkowym dla nas czasie zdrowi, cierpliwi i […]
10 kwietnia 2020
Informujemy, że od 9 kwietnia 2020 wszyscy trenerzy Akademii KS Ursus rozpoczęli szkolenie ONLINE. Poniżej przedstawiamy harmonogram zajęć. Zajęcia odbywają się przez aplikacje Zoom lub Skype. […]
10 kwietnia 2020
Jesteście głodni treningów? Też z utęsknieniem czekamy na powrót do normalności. Tymczasem zapraszamy do ćwiczeń czucia piłki z trenerem Kacprem Lesiakiem. Ćwiczenia Coervera, są bardzo dobrze […]
9 kwietnia 2020
Za nami kolejny LIVE z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką z Food4Live. Optymalne nawodnienie jest tak samo ważne jak prawidłowe odżywianie organizmu młodego zawodnika. […]
9 kwietnia 2020
Zapraszam do zabaw ruchowych z dwoma piłkami – Karol Kudlak (trener rocznika 2013) MocnoUrsus, AkademiaUrsus
8 kwietnia 2020
Zapraszamy do ćwiczeń koordynacyjnych kształtujących zdolności równowagi – trening prowadzi Bartosz Kudlak (trener rocznika 2010B i 2011B). MocnoUrsus, AkademiaUrsus
7 kwietnia 2020
Już dzisiaj 7 marca o godz 18.00 zapraszamy na kolejny trening przygotowania motorycznego ONLINE, który poprowadzi trener Grzegorz Skowroński. Trening będzie transmitowany online na naszym profilu […]
7 kwietnia 2020
Zapraszam do treningu uderzenie piłki wewnętrzną częścią stopy – Hubert Korbuszewski. Wewnętrzna część stopy – precyzyjne podania i dokładne przyjecie piłki, ważne jest ustawienie nogi postawnej […]
6 kwietnia 2020
Trening zmiany kierunku biegu z piłką prowadzi Patryk Kamiński. Zachęcamy do wspólnego treningu. MocnoUrsus, AkademiaUrsus
6 kwietnia 2020
Kontynując nasz autorski cykl treningów indywidualnych zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu do wspólnego trenowania. PONIEDZIAŁEK (06.04) – Patryk […]
5 kwietnia 2020
Zapraszam do treningu uderzenia piłki prostym podbiciem – Ariel Jakubowski. Trening jest dedykowany praktycznie każdej kategorii wiekowej, poczynając od najmłodszych drużyn naszej Akademii, aż po zawodników […]
4 kwietnia 2020
Zapraszamy do obejrzenia kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem kształtujemy zdolność szybkiej reakcji. Michael Chojnicki (trener rocznika 2008A) z Akademii KS Ursus Warszawa […]
4 kwietnia 2020
Odpowiedz na 5 pytań i wygraj nagrody. Ilu zawodników gra w Akademii Ursus Warszawa (możesz się pomylić o 20)? Podaj nazwisko kapitana drużyny seniorów KS Ursus […]
2 kwietnia 2020
Weź udział w licytacji koszulek na naszym profilu na >>> FB. Licytacja trwa do niedzieli 5 kwietnia do godz. 20.00. Do licytacji są trzy koszulki meczowe:1. […]
2 kwietnia 2020
Zapraszamy do kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem prowadzimy trening kształtujący zdolność rytmizacji ruchów. Rytmizacja jako jedna ze zdolności koordynacyjnych jest cechą odpowiedzialną […]
2 kwietnia 2020
Już dzisiaj o godz.18.00 spotkanie z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką. Wprowadzenie do żywienia młodych sportowców: Grupy produktów niezbędnych w żywieniu młodych sportowców. Jak […]
1 kwietnia 2020
Zapraszamy do kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem prowadzimy trening doskonalący zwód z przeciwnikiem z przodu. Opis ćwiczeń:Ćwiczenia są przeznaczone dla kategorii wiekowej […]
1 kwietnia 2020
31 marca 2020
Zapraszamy do drugiego filmu cyklu szkoleniowego Akademii Ursus. Tym razem prowadzimy rozgrzewkę ogólnorozwojową z piłką. Trening prowadzi Łukasz Bartkiewicz (trener roczników 2006 A/B, 2005 B).Podstawowy cel […]
31 marca 2020
W poniedziałek 30 marca rozpoczęliśmy autorski cykl treningów wideo, do których zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu. Zapraszamy do […]
30 marca 2020
Zapraszamy do pierwszego filmu naszego cyklu szkoleniowego przedstawiającego propozycję ćwiczeń doskonalących technikę użytkową w formie zwodów. Trening prowadzi Paweł Zacharski – koordynator KS Ursus.Zapraszamy do treningów. […]
30 marca 2020
Już we wtorek 31 marca o godz 18.00 zapraszamy na kolejny trening przygotowania motorycznego ONLINE, który poprowadzi trener Grzegorz Skowroński. Trening będzie transmitowany online na naszym […]
30 marca 2020
Społeczna zbiórka na walkę z koronawirusem. Nie jestem obojętny. #KSUrsusPomaga Drodzy Rodzice, wierni Kibice KS Ursus Warszawa, nie raz już w trudnych chwilach pokazywaliśmy, że stać […]
27 marca 2020
Drodzy Członkowie Klubu, Szanowni Rodzice, Sympatycy KS URSUS. Z przykrością informujemy, że treningi w KS Ursus Warszawa będą wstrzymane minimum do 14 kwietnia. Wiemy także, że […]
24 marca 2020
Zależy nam bardzo aby podtrzymać Waszą formę. W czwartek 26 marca o godz. 15.30 zapraszamy na trening przygotowania motorycznego online, który poprowadzi trener Grzegorz Skowroński. Trening […]
19 marca 2020
Pandemia korona wirusa dała się we znaki również w środowisku sportowym. Rozgrywki ligowe nie tylko w Polsce zostały zawieszone do odwołania. Drużyny nie trenują z uwagi […]
17 marca 2020
W związku z panująca sytuacją, Biuro KS Ursus pracuje zdalnie. W razie jakiejkolwiek potrzeby proszę o przesyłanie informacji, na adres mail: biuro@ursuswarszawa.com. Kierownik administracyjno-biurowy Magdalena Chojnowska […]
16 marca 2020
Podejmij wyzwanie z KS Ursus. Prześlij nam swój film na nasz fanpage Akademii Ursus lub Ursus Warszawa w jaki sposób trenujesz w domu, pochwal się trikami […]
11 marca 2020
Zarząd KS Ursus, w związku z zawieszeniem zajęć lekcyjnych w szkołach, podjął decyzję o wstrzymaniu wszystkich treningów KS Ursus od dnia 12 marca do odwołania.
11 marca 2020
15 marca o 12.00 w Bełchatowie, zespół CLJ-ki trenerów Ariela Jakubowskiego oraz Krzosztofa Cegiełki powalczy o punkty z zespołem GKS Bełchatów. Po pierwszej kolejce i ciężkim […]
10 marca 2020
Zarząd KS Ursus wycofuje uczestnictwo wszystkich drużyn w zaplanowanych turniejach do odwołania. W związku z zagrożeniem rozprzestrzeniania się virusa Covid-19 zalecamy uważne zapoznanie się z poniższymi […]
10 marca 2020
9 marca 2020
Szymon Klepacki, były zawodnik pierwszoligowca Wigry Suwałki i drugoligowego Górnika Łęczna od marca zagra w Ursusie. Dane zawodnika:Miejsce urodzenia: WarszawaWzrost: 184, waga: 79 kg, wiek: 21 […]
9 marca 2020
W sobotę 7 marca o godz. 14.00, drużyna trenera Pulkowskiego rozegrała rewanżowy mecz z Polonia Warszawa, który zakończył się bezbramkowym remisem i podziałem punktów. Rozegraliśmy mecz […]
8 marca 2020
Galeria zdjęć z pierwszego spotkania rundy wiosennej Ursus Warszawa vs Polonia Warszawa z 7 marca 2020 r. Pomimo większej ilości sytuacji stworzonych przez naszą drużynę nie […]
8 marca 2020
W sobotnie południe 7 marca przy Sosnowskiego 3, podopieczni trenerów Ariela Jakubowskiego i Krzysztofa Cegiełki zainaugurowali długo wyczekiwane rozgrywki rundy wiosennej CLJ U-17. Spotkaliśmy się ze […]
6 marca 2020
Zapraszamy na transmisję pierwszego meczu ligowego wiosennej kolejki III ligi grupa I.Start w sobotę 7 marca o godz 14.00. Traktorki do boju !!!!! MocnoUrsus, AkademiaUrsus, SolidniwUrsusie
5 marca 2020
Rumuński piłkarz wychowanek Realu Madryt (grał tam przez 5 lat), kapitan drużyn młodzieżowych Realu. Trenował pod okiem słynnych trenerów w szkółce Realu Madryt - m.in Santiago Solari. Nazywany Rumuńskim Modriciem.
4 marca 2020
2 marca 2020
24 lutego 2020
22 lutego w Warsaw Plaza Hotel odbyła się Gala finałowa 18. edycji Programu Gospodarczo-Konsumenckiego Solidna Firma. Podczas uroczystości zostały wręczone certyfikaty Solidna Firma 2019 oraz wyróżnienia […]
23 lutego 2020
Ursus Warszawa vs Polonia Warszawa 4:1 W sobotą 22 lutego o godzinie 15.00 nasi zawodnicy z rocznika 2002, rozegrali spotkanie kontrolne z Polonią Warszawa 2002. Zespół […]
22 lutego 2020
Bramki: Dziełak, Kabala. Składy: Wienczatek (45′ Olczak) – Górecki (45′ Kabala), Dzięcioł (75′ Ostrowski) Skowroński, Baranowski (75′ Brzozowski) Bawolik (45′ Muszyński) Słomka (65′ Papliński) Prusinowski (45′ […]
22 lutego 2020
Szkoła Podstawowa nr 381 im K.K. Baczyńskiego oraz Klub Sportowy Ursus zapraszają na dzień otwarty 27 lutego w godzinach 17.30-19.30. W programie: spotkanie z Dyrektorem szkoły […]
20 lutego 2020
19 lutego 2020
15 lutego 2020
13 lutego 2020
12 lutego 2020
Drużyna CLJ U-17 KS Ursus wraz z trenerami – przesyła pozdrowienia z ubozu szkoleniowego w Puławach. MocnoUrsus
10 lutego 2020
8 lutego 2020
Zwycięstwo z Legią II. Legia II vs KS Ursus 0:3 (0:2)
8 lutego 2020
Dzisiaj o godz.12.00 pod balonem na boisku bocznym przy Łazienkowskiej rozegramy mecz sparingowy z Legią Warszawa II. Zapraszamy do kibicowania. MocnoUrsus
7 lutego 2020
Po półrocznej grze w Gryfie Wejherowo do KS Ursus wrócił Maciej Prusinowski. Cieszymy się bardzo że Maciek ponownie jest z Nami i pomoże nam w osiągnięciu […]
5 lutego 2020
3 lutego 2020