HISTORIA:
7 maja 2020
5 maja 2020
Zarządzenie Prezydenta m. st. Warszawy dotyczący korzystania z obiektów sportowych
5 maja 2020
Społeczna zbiórka na walkę z koronawirusem "Nie jestem obojętny” - zakupy
4 maja 2020
Zapraszamy na trening doskonalący zwód kierunkowy z trenerem Akademii KS Ursus Warszawa Rafałem Pajnowskim. Nie zapomnij o rozgrzewce przed ćwiczeniami!!! Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus […]
4 maja 2020
Tęsknimy już za trawą na boisku ale nadal nie możemy ćwiczyć. Liczymy, że uda nam się niebawem to rozwiązać. Tymczasem zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus […]
1 maja 2020
Zapraszamy na trening doskonalący zwód z przeciwnikiem z boku z trenerem Akademii KS Ursus Warszawa Krzysztofem Cegiełką. Znajdziesz tutaj: prowadzenie piłki dalszą nogą od atakującego przeciwnika, […]
29 kwietnia 2020
29 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening koordynacyjny na drabince koordynacyjnej z Marcinem Wątkowskim z Akademii KS Ursus Warszawa. Ćwiczenia koordynacyjne z wykorzystaniem drabinki koordynacyjnej, możemy zastąpić taką drabinkę ustawionymi […]
28 kwietnia 2020
Czyli jak wdrażać trening mentalny w warunkach #zostańwdomu . Już w środę 29 kwietnia o godz. 18.00 opowie nam o tym psycholog Alicja Nowicka. Na kolejnym […]
28 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący prowadzenie piłki slalomem z Arkadiuszem Szulcem z Akademii KS Ursus Warszawa. Pierwsze ćwiczenie to prowadzenie piłki pomiędzy stożkami. Jeżeli chcesz prowadzić dokładnie, […]
27 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening doskonalący prowadzenie piłki slalomem z Mateuszem Szczypińskim z Akademii KS Ursus Warszawa.
26 kwietnia 2020
Mamy nadzieję, że równie mocno jak my nie możecie doczekać się powrotu do treningów. Tymczasem nie marnujcie czasu, nie pozwalajcie na spadek formy. Zapraszamy wszystkich zawodników […]
25 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening w formie zabaw z elementami siły z Robertem Słomką z Akademii KS Ursus Warszawa. Film przedstawia ćwiczenia kształtujące siłę z elementami stabilizacji, zaprezentowane […]
24 kwietnia 2020
Film przedstawia przykładowe ćwiczenia koordynacyjne kształtujące czucie rytmu ruchów na podstawie metody Life Kinetik. Ćwiczenia te można wykonywać bez wychodzenia z domu, na małej przestrzeni, z wykorzystaniem np. piłek tenisowych lub zawiniętych skarpetek. Zapraszam do wspólnego treningu – Wojciech Straszak, trener rocznika 2007.
24 kwietnia 2020
Jeszcze 4 dni do końca naszej zbiórki na walkę z koronawirusem – Nie jestem obojętny #KSUrsusPomaga Nie spodziewaliśmy się, że będziecie tak szczodrzy i życzliwi. Zebraliśmy […]
23 kwietnia 2020
Zapraszamy do rozciągania statycznego z Grzegorzem Skowrońskim z Akademii KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus💙🧡⚽️🚜
22 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening w formie zabaw z akcentem siły z Piotrem Samołykiem z KS Ursus Warszawa.
21 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening bramkarski z Pawłem Pazdanem z KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus💙🧡⚽️🚜
20 kwietnia 2020
Zapraszamy do ćwiczeń prewencyjnych z Agatą Przybylską z KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus💙🧡⚽️🚜
19 kwietnia 2020
ie pozwalajmy na spadek formy. Tylko dobry trening zapewni Wam utrzymanie wysokiej kondycji. Zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu do wspólnego trenowania.