HISTORIA:
11 kwietnia 2020
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych, życzymy Wam wiosennych nastrojów, smacznego jajka w ciepłej, radosnej atmosferze. Bądźcie w tym wyjątkowym dla nas czasie zdrowi, cierpliwi i […]
10 kwietnia 2020
Informujemy, że od 9 kwietnia 2020 wszyscy trenerzy Akademii KS Ursus rozpoczęli szkolenie ONLINE. Poniżej przedstawiamy harmonogram zajęć. Zajęcia odbywają się przez aplikacje Zoom lub Skype. […]
10 kwietnia 2020
Jesteście głodni treningów? Też z utęsknieniem czekamy na powrót do normalności. Tymczasem zapraszamy do ćwiczeń czucia piłki z trenerem Kacprem Lesiakiem. Ćwiczenia Coervera, są bardzo dobrze […]
9 kwietnia 2020
Za nami kolejny LIVE z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką z Food4Live. Optymalne nawodnienie jest tak samo ważne jak prawidłowe odżywianie organizmu młodego zawodnika. […]
9 kwietnia 2020
Zapraszam do zabaw ruchowych z dwoma piłkami – Karol Kudlak (trener rocznika 2013) MocnoUrsus, AkademiaUrsus💙🧡⚽️🚜
8 kwietnia 2020
Zapraszamy do ćwiczeń koordynacyjnych kształtujących zdolności równowagi – trening prowadzi Bartosz Kudlak (trener rocznika 2010B i 2011B). MocnoUrsus, AkademiaUrsus💙🧡⚽️🚜
7 kwietnia 2020
Już dzisiaj 7 marca o godz 18.00 zapraszamy na kolejny trening przygotowania motorycznego ONLINE, który poprowadzi trener Grzegorz Skowroński. Trening będzie transmitowany online na naszym profilu […]
7 kwietnia 2020
Zapraszam do treningu uderzenie piłki wewnętrzną częścią stopy – Hubert Korbuszewski. Wewnętrzna część stopy – precyzyjne podania i dokładne przyjecie piłki, ważne jest ustawienie nogi postawnej […]
6 kwietnia 2020
Trening zmiany kierunku biegu z piłką prowadzi Patryk Kamiński. Zachęcamy do wspólnego treningu. MocnoUrsus, AkademiaUrsus💙🧡⚽️🚜
6 kwietnia 2020
Kontynując nasz autorski cykl treningów indywidualnych zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu do wspólnego trenowania. PONIEDZIAŁEK (06.04) – Patryk […]
5 kwietnia 2020
Zapraszam do treningu uderzenia piłki prostym podbiciem – Ariel Jakubowski. Trening jest dedykowany praktycznie każdej kategorii wiekowej, poczynając od najmłodszych drużyn naszej Akademii, aż po zawodników […]
4 kwietnia 2020
Zapraszamy do obejrzenia kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem kształtujemy zdolność szybkiej reakcji. Michael Chojnicki (trener rocznika 2008A) z Akademii KS Ursus Warszawa […]
4 kwietnia 2020
Odpowiedz na 5 pytań i wygraj nagrody. Ilu zawodników gra w Akademii Ursus Warszawa (możesz się pomylić o 20)? Podaj nazwisko kapitana drużyny seniorów KS Ursus […]
2 kwietnia 2020
Weź udział w licytacji koszulek na naszym profilu na >>> FB. Licytacja trwa do niedzieli 5 kwietnia do godz. 20.00. Do licytacji są trzy koszulki meczowe:1. […]
2 kwietnia 2020
Zapraszamy do kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem prowadzimy trening kształtujący zdolność rytmizacji ruchów. Rytmizacja jako jedna ze zdolności koordynacyjnych jest cechą odpowiedzialną […]
2 kwietnia 2020
Już dzisiaj o godz.18.00 spotkanie z dietetyczkami sportowymi Beatą Cieślińską oraz Agatą Lewicką. Wprowadzenie do żywienia młodych sportowców: Grupy produktów niezbędnych w żywieniu młodych sportowców. Jak […]
1 kwietnia 2020
Zapraszamy do kolejnego filmu treningowego Akademii KS Ursus Warszawa. Tym razem prowadzimy trening doskonalący zwód z przeciwnikiem z przodu. Opis ćwiczeń:Ćwiczenia są przeznaczone dla kategorii wiekowej […]
1 kwietnia 2020
31 marca 2020
Zapraszamy do drugiego filmu cyklu szkoleniowego Akademii Ursus. Tym razem prowadzimy rozgrzewkę ogólnorozwojową z piłką. Trening prowadzi Łukasz Bartkiewicz (trener roczników 2006 A/B, 2005 B).Podstawowy cel […]
31 marca 2020
W poniedziałek 30 marca rozpoczęliśmy autorski cykl treningów wideo, do których zapraszamy wszystkich zawodników Akademii KS Ursus Warszawa, ich rodziców oraz sympatyków naszego Klubu. Zapraszamy do […]