ROCZNIK '10B
Aktualności
26 kwietnia 2020
Mamy nadzieję, że równie mocno jak my nie możecie doczekać się powrotu do treningów. Tymczasem nie marnujcie czasu, nie pozwalajcie na spadek formy. Zapraszamy wszystkich zawodników […]
25 kwietnia 2020
Zapraszamy na trening w formie zabaw z elementami siły z Robertem Słomką z Akademii KS Ursus Warszawa. Film przedstawia ćwiczenia kształtujące siłę z elementami stabilizacji, zaprezentowane […]
24 kwietnia 2020
Film przedstawia przykładowe ćwiczenia koordynacyjne kształtujące czucie rytmu ruchów na podstawie metody Life Kinetik. Ćwiczenia te można wykonywać bez wychodzenia z domu, na małej przestrzeni, z wykorzystaniem np. piłek tenisowych lub zawiniętych skarpetek. Zapraszam do wspólnego treningu – Wojciech Straszak, trener rocznika 2007.
24 kwietnia 2020
Jeszcze 4 dni do końca naszej zbiórki na walkę z koronawirusem – Nie jestem obojętny #KSUrsusPomaga Nie spodziewaliśmy się, że będziecie tak szczodrzy i życzliwi. Zebraliśmy […]
23 kwietnia 2020
Zapraszamy do rozciągania statycznego z Grzegorzem Skowrońskim z Akademii KS Ursus Warszawa. Oglądaj inne treningi Akademii KS Ursus Warszawa >>> MocnoUrsus, AkademiaUrsus💙🧡⚽️🚜